Defensa en movimiento

Seminario - defensa en movimiento

En este seminario aprenderemos la defensa en movimiento, ya que así nuestro oponente le cuesta más atacar. Nos defendemos aguantando balanceándonos de lado a lado y atacamos con una patada lateral.

Otros seminarios que te pueden interesar

Trabajo de saco pesado

Seminario – Trabajo de saco pesado https://vimeo.com/541515005 En este seminario hablaremos del trabajo de saco pesado y todas sus utilidades. Estos trabajan la potencia explosiva

Read More »

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *