Cardio kickboxing en internacional gym

En el kickboxing se mezclan las técnicas del boxeo con algunas de las técnicas de patadas de algunas artes marciales como en el Muay Thai o el Karate, estando así relacionado con las artes marciales orientales.

Combina la fuerza y la resistencia con ejercicio aeróbico.

Mejora el funcionamiento cardiovascular y respiratorio

Libera tu adrenalina

Mejora tu autoestima, tu confianza y tus reflejos

Tonifica todas las partes del cuerpo.

Luis Lloret director del internacional gym y entrenador de muay thai, comenzó en las artes marciales a los 6 años, practicando karate llegó a cinturón negro, 1 dan y ostenta el título de monitor.

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